ダイエット【６９日目】今日のご飯🍚

こんにちはー♪

どぶねこパパです。

(｢ФДФ)｢シャー

ダイエット６９日目です❗️

現在の体重は‥‥‥‥

ドンっ‼️

【開始比】

86.5kg → 77.9kg （170cm）【-8.6kg】

【前回比】

77.6kg → 77.9kg （170cm） 【+0.3kg】

あれ⁉️

増えてる⁉️

何故だ‥‥

まぁいいや( ´∀｀)

最近、またお菓子食べたい欲求が出てきた😳

でも500カロリー超えるんだよなー

辞めておこう‼️ぅん((-∀-｡ )ぅん

さて今日のお昼ご飯はこちらです💁‍♂️

●サラダチキン

●コンソメスープ

うん、異常なし‼️(`・ω・́)ゝ

んで、夕ご飯はこちらー✋

●ステーキ

●納豆サラダ

●ピクルス

肉🍖うめぇーーーー‼️

無限に食える♾

でも、今日は体重増えたからこれだけにしよう

んじゃ