ダイエット【126日目】今日の体重は⁉️
こんにちはー♪
どぶねこパパです。
(「ФДФ)「シャー
ダイエット126日目です❗️
現在の体重は‥‥‥‥
ドンっ‼️
【開始比】
86.5kg → 72.6kg (170cm)【-13.9kg】
【前回比】
72.6kg → 72.6kg (170cm) 【-0kg】
グゥゥ_:(´ཀ`」 ∠):
動かず‥‥
増えるよりはマシか
さて、今日の朝ご飯はこちら💁♂️
●ガストのモーニング
ハンバーグのやつとパンケーキ
お昼ご飯はこちら‼️
●銀だこ
●サーティワンアイスをふた口
夕ご飯はこちら💁♂️
●豆腐サラダ
●カツオのお刺身
●タコのマリネ
●ヒレカツ1つ
今日はお休みだったのでたくさん食べてしまった_(┐「ε:)_ズコー
んじゃ