ダイエット【23日目】コンビニ商品でダイエット
こんにちはー♪
どぶねこパパです。
(「ФДФ)「シャー
ダイエット23日目です❗️
現在の体重は‥‥‥‥
ドンっ‼️
【開始比】
86.5kg → 81.1kg (170cm)【-5.4kg】
【前回比】
82.3kg → 81.1kg (170cm) 【-1.2kg】
(ง°`ロ°)งよっしゃぁぁ‼️
-5kgイッターーーーー‼️
さて今回はセブンイレブンの商品でダイエットです❗️
早速、勤務先近くのセブンイレブンに買い出しへ🚶♂️
本日のお昼ご飯はコレ‼️
サラダチキン、寒天ゼリー、アイスコーヒー
‥‥こんなん続けてたら倒れるね💦
まぁ、いつもはお弁当なんで大丈夫👌
総kcalは‥‥
116kcal‼️
サラダチキンのカロリーだけですwww
こりゃ痩せるわ
では実食っっ‼️
まず寒天ゼリーから‥‥
σ(´~`*)ムシャムシャ
美味い❗️(゚д゚)ウマー
ちゃんと甘い☺️
これが0kcalとは思えないほど美味い🤗
次にサラダチキン‥‥
σ(´~`*)ムシャムシャ
美味い‼️ウ,ウマ━━━Ψ(°д°;!)━━━!!
サラダチキンめちゃくちゃ美味い😋
味が染みていてチキン自体も大きいし食べ応えあり😆
寒天ゼリーの方もたっぷり入っていて食べ応えありますね❗️
今度は味を変えてみたいと思います。
んじゃ